3月28日，我系女生学堂特邀国家二级心理咨询师、学院心理健康教育中心主任薛小莲开设心理健康知识讲座，为学生讲授心理健康知识和自我调适技巧。讲座由学工办主任程红波主持，150余名学生积极参与。

薛小莲结合一段微电影，帮助同学们分析了大学生在春季的心理特征和心理困惑，并讲解了大学生在青春期经常遇到的三大问题：两性关系、社会关系、职业生涯。在两性关系的处理上，她建议同学们要懂得互相理解、互相接纳，要学会接纳自己和他人的局限性，要学会用积极的心态去面对爱的失去；在处理社会关系时，她告诉同学们要遵守人与人相处的规则，将心比心、自尊自爱，用诚信去建立良好的人际关系；职场是所有大学生的必修课，同学们不必过早忧虑，要做好职业规划，在大学期间积极参与专业实践、公益活动和社会兼职等，客观地认识自己，了解社会。

讲座最后，薛小莲告诉同学们，青春期的大学生往往会由于学业的压力、感情的挫折和职业的迷茫而遭遇心理困惑和情绪低落，对此不要过于忧虑，要积极面对，主动向家长、老师或同学寻求帮助，找到适当的方式进行自我调适，拥有一个健康的心理状态。

新学期伊始，我系根据大学生春季心理变化的特征，及时面向全系学生开展心理健康普查和安全教育，借助谈心谈话、心理辅导、专题讲座等方式来呵护学生的心灵，引导她们走过青春的迷茫，享受美好的大学生活。